พช.ท่าแซะ ขับเคลื่อนองค์กรคุณธรรม จัดกิจกรรม “ขยับวันละนิด สลายออฟฟิศซินโดรมสู่ Work-Life Balance” ประจำเดือน พฤษภาคม 2569

วันที่ 1 พฤษภาคม 2569

สำนักงานพัฒนาชุมชนอำเภอท่าแซะ โดย นางสาววาสนา เกตุวารี พัฒนาการอำเภอท่าแซะ พร้อมด้วยเจ้าหน้าที่พัฒนาชุมชนและอาสาพัฒนาอำเภอท่าแซะ จัดกิจกรรม “ขยับวันละนิด สลายออฟฟิศซินโดรมสู่ Work-Life Balance” ซึ่งเป็นหนึ่งในโครงการ พช.ชุมพร ส่งเสริมคุณธรรมเป้าหมายด้านวินัย

การขยับกายและยืดเหยียดระหว่างทำงานช่วยสลายอาการ ออฟฟิศซินโดรม (ปวดคอ บ่า ไหล่) ปรับปรุงสุขภาวะองค์กรและสร้าง Work-Life Balance โดยการลดความเครียดทางกายและใจ ลดความเสี่ยงโรคเรื้อรัง เช่น โรคหัวใจและความดันสูง เพิ่มความสุขและความสามารถในการผลิตงาน (Productivity)

ณ สำนักงานพัฒนาชุมชนอำเภอท่าแซะ จังหวัดชุมพร

#กรมการพัฒนาชุมชน #กระทรวงมหาดไทย #พชชุมพร #CDD #SDGsforAll #UNFAO #GlobalSoilPartnership #พชท่าแซะ

#ออฟฟิศซินโดรม #ออกกำลังกาย